Físico del 7 Años – Del Desarrollo En Powers

¿Por qué son tan importantes los físicos

Vigilancia del Desarrollo
Detectar y prevenir retrasos en el desarrollo y posibles patologías, así pueden ser tratados con tiempo.

Medidas
El crecimiento muy rápido o muy lento puede indicar un problema nutricional o de salud. 

Vistazos/Proyecciones

– Plomo
Los niveles de plomo tóxico causan dificultades en el aprendizaje y comportamiento, anemia, incautación, y otros problemas médicos.

– Visión
Un buen rendimiento en la escuela puede verse dificultado para un niño con problemas de visión.

– Presión Sanguínea / Hipertensión
La reducción de la presión sanguínea durante la niñez y la adolescencia puede resultar en un riesgo reducido de patologías del corazón y muerte durante la adultez.

– Salud Oral
Los selladores dentales y el floruro tópico es crucial para la prevención de la caída dental.

Vacunas
Keeps you from getting and spreading the diseases such as, Measles or polio, which cause life-altering changes or death.

Evaluación del Comportamiento
Los problemas de salud mental afectan 1 de cada 10 niños y jóvenes; estos incluyen depression, ansiedad y desórdenes de conducto.

Guía Anticipada
Una parte crucial del cuidado pediátrico, y ha sido demostrado que reduce los riesgos de que el cuidador sufra ansiedad, y reduce las Visitas a las Sala de Urgencias.  

Obtén acceso a los recursos de la comunidad
Tener acceso a los recursos, tales como comida, bancos, refugios, expertos de salud del comportamiento o mental, etc.

¿Qué esperar durante el Físico del 7 Años?

VIGILANCIA DEL DESARROLLO 

• Demuestra competencias
• emocionales y sociales
• Tiene una nutrición sana
• Participa en actividades lisicas 
• Comportamientos
• Forms relaciones
• afectuosas y de apoyo con:
  • Miembros de su familia
  • Otros adultos
  • Pares

SALUD DEL COMPORTAMIENTO

• Psicososcial

EXAMEN FÌSICO 

• HISTORÌA CLÌNICA
  • Inicial/Seguimiento
• MEDIDAS
  • Altura Y Peso
  • Ìndice de Masa Corporal
  • Presión Sanguínea*
• DETECCION SENSORIAL
  • Visiòn*
  • Audiciòn  
• SALUD BUCAL
  • Suplementos de Flúor 
• PROCEDIMENTO
  • Test de Hemoglobina (Anemia)
  • Tuberculosis*

INMUNIZACIÓN

• VACUNACION ANUAL
  • Influenza (IIV)
• EDAD RECOMENDADA PARA GRUPOS DE ALTO RIESGO
  • Meningococos(MenACWY-D ≥9 mos; MenACWY-CRM ≥2 mos)
  • Hepatitis A (HepA)
  • Polisacàrido Pneumocòcica (PPSV23)
  • Haemophilus influenzae tipo b (Hib)
  • Conjugado Pneumocòcico (PCV13)
• EDAD RECOMENDADA PARA ADMINISTRAR VACUN DE
  • Hepatitis A (HepA)
  • Paperas,Sarampiòn,Rubeola(MMR)
  • Varicela(VAR)
  • Poliovirus inactivado (IPV:18 anos)
  • Difteria,tétanos,tos ferina acelular (DTaP:<7anos)

1. Estudios, por cada //pediatrics.aappublications.org/content/120/ Supplement_4/S164.full 
2. Mediciones de la presión sanguínea en infantes y niños con condiciones riesgosas específicas deben ser realizadas en visitas previas a los 3 años. //pediatrics.aappublications.org/content/140/3/e20171904
3. Un estudio de agudeza visual es recomendado a los 4 y 5 años, así como en cooperativas de 3 años. Los estudios basados en instrumentos deben ser usados para evaluar el riesgos en edades de 12 y 24 meses, además de visitas entre los 3 y 5 años. //pediatrics.aappublications. org/content/137/1/e20153596
4. Esta evaluación debe ser centrada en la familia y debe incluir una evaluación de la salud emocional-social, depresión del cuidador, y determinantes sociales de la salud. //pediatrics.aappublications.org/content/135/2/384
5. En cada visita, la examinación física apropiada para cada edad, con los infantes totalmente desvestidos y en niños más grandes desvestidos y envueltos apropiadamente. El excento de la examinación física es determinada por ambos, la razón de la visita y las consideraciones diagnosticadas durante la toma de la historia. (//pediatrics.aappublications.org/content/127/5/991.full).
6. Estos deben ser modificados, dependiendo en el punto de entrada en las necesidades individuales.
7. Cada visita debe ser una oportunidad para mejorar y completar la inmunización del niño. //redbook.solutions.aap.org/SS/Immunization_Schedules.aspx.
8. Realizar evaluaciones y proyecciones apropiadamente, por recomendaciones en la edición actual del AAP Nutrición Pediátrica. 
9. Los testeos deben ser realizados en reconocimiento de factores de riesgo altos. Los testeos de tuberculosis por recomendación del AAP Comité de Patologías Infecciosas.
10. Si la fuente primaria de agua es deficiente en fluor, hay que considerar un suplemento de fluor oral. //pediatrics.aappublications.org/content/134/3/626

7 Años Guía Anticipada

Determinantes Sociales de Salud

◊ Riesgos (violencia familiar y en la comunidad, seguridad alimenticia, uso de sustancias, peligros del internet) ◊ Fortalezas y Factores Protectivos (seguridad emocional y autoestima, conecciones con familia y pares)

• Enséñale a tu hijo técnicas de resolución de problemas no violentas.
• Habla con tus padres / adultos de confianza si sufre bullying.
• En los últimos doce meses, ¿te preocupaste por si tu comida se acababa antes de poder conseguir dinero para comprar más? En los últimos doce meses, ¿la comida que compraste se acabó y no tuviste dinero para comprar más?
  • Contácta los recursos de la comunidad, como SNAP, para ayuda con asistencia alimenticia.
• No uses tabaco / cigarillos electrónicos.
• Llama 800 – QUIT – NOW (800 – 784 – 8669) para pedir ayudar para dejar de fumar. Habla conmigo si estás preocupado por algún miembro de tu familia que consume drogas / alcohol.
• ¿Qué tanto sabes del uso de internet de tu hijo?
  • Pon la computadora familiar en un lugar de vista visible; usa computador con monitor; instala un filtro de seguridad.
• ¿Qué harías si entras en un sitio que te asusta?
  • No des información personal en línea.
• Alienta la independencia, auto responsabilidad; demuestra afecto; elogia apropiadamente.
• ¿Cómo se llevan como familia? ¿Qué hacen juntos?
  • Pasa tiempo con tu hijo. Haz tiempo para hablar. Conoce a los amigos de tu hijo.

Desarrollo y Salud Mental 

◊ Independencia ◊ Reglas y Consecuencias ◊ Problemas de Temperamento ◊ Resolución de Conflictos ◊ Pubertad y Desarrollo

• Alienta la competencia / independencia / auto responsabilidad.
• Discute reglas, consecuencias.
• ¿Con quién hablas sobre tus preocupaciones y molestias?
  • Sé un modelo a seguir positivo; no golpees o dejes que otros lo hagan.
• Habla de tus preocupaciones.
• ¿Qué le has dicho a tu hijo sobre cómo cuidar su cuerpo cambiante? ¿Sabes lo que es la pubertad? ¿Alguien ha hablado contigo sobre cómo tu cuerpo va a cambiar durante la pubertad?
  • Sé consciente de los cambios por pubertad; contesta preguntas simples.

Escuela

◊ Adaptación Escolar ◊ Problemas Escolares (complicaciones de aprendizaje o comportamiento) ◊ Progreso y Rendimiento Escolar ◊ Asistencia Escolar ◊ Servicios de Educación Especiales o IEP ◊ Desenvolvimiento en Actividades Escolares ◊ Programas Extra curriculares ◊ Desenvolvimiento Parental

• Asegúrate que el niño está listo para aprender (rutina de noche regular, desayuno saludable).
• ¿Cómo le va a tu hijo en la escuela? ¿Qué tipo de actividades está haciendo tu hijo después de clase? ¿Qué te gusta más de las actividades escolares / extra curriculares?
  • Muestra interés en la escuela y las actividades.

Desarrollo y Crecimiento Físico 

◊ Salud Bucal (visitas regulares al dentista, cepillado y uso de hilo dental diario, flúor adecuado, evitación de bebidas y dulces endulzados con azúcar) ◊ Nutrición (peso sano, adecuado consumo de calcio y vitamina D, consumo adecuado de azúcar) ◊ Actividad Física (60 minutos de actividad física al día, tiempo en pantalla)

• Lleva a tu hijo al dentista dos veces al baño.
• Dale suplementos de flúor si el dentista lo recomienda.
• Limita las bebidas y los dulces endulzados.
• Cepillado dos veces al día; uso de hilo dental una vez.
• Utilizar protectores bucales durante los deportes.
• Ayuda a tu hijo a escoger una dieta balanceada (dale comida sana, coman juntos como familia, sé un buen modelo a seguir).
• Come desayuno; come vegetales / frutas.
• Come cuando tengas hambre; para cuando esté satisfecho.
• Toma leche 3 vees al día o más.
• Limita comidas y bebidas azucaradas.
• Ten actividad física durante el día.
• Considera hacer un plan familiar de uso de medios (www.schildchildchild.org/MediaUsePlan), que puede ayudar a equilibrar las necesidades del niño para la actividad física, el sueño, las actividades escolares y el tiempo desconectado; decidir sobre las reglas para el tiempo de los medios sobrantes después de todas las demás actividades; Ten en cuenta la cantidad, la calidad, la ubicación del uso de los medios.

Seguridad 

◊ Seguridad del Auto ◊ Seguridad Durante Actividades Físicas ◊ Seguridad del Agua ◊ Protección Solar ◊ Daños de Adultos ◊ Seguridad de Armas de Fuego

• Usa el asiento elevador de posicionamiento del cinturón en el asiento trasero.
• Asegúrate que tu hijo usa el equipamiento adecuado (cascos, guantes). Sé un buen modelo a seguir y siempre utiliza casco.
• Enséñale a tu hijo a nadar.
• Teach child to swim; supervise around water.
• Usa protector solar; utiliza sombrero; evita exponerte de forma prolongada al sol cuando está fuerte, entre 11:00 am y 3:00 pm.
• ¿Sabes qué hacer si llegas a casa y Mamá o Papá no están? ¿Qué harías si te sientes inseguro en casa de un amigo? ¿Alguien te ha tocado de alguna forma que te haga sentir insegura?
  • Conoce a los amigos de tu hijo; enséñale a tu hijo la reglas para emergencias / fuego; enséñale reglas de cómo estar seguro con adultos.
  • (1) ningún adulto debe decirle a tu hijo para mantener secretos de sus padres; (2) ningún adulto debe expresar interés in partes privadas; (3) ningún adulto debe preguntarle a un niño por ayuda con sus partes privadas.
• Elimina las armas de fuego de casa; si son necesarias, almacénalas descargadas y bloqueadas, con la munición bloqueada separada.

Metas Para Chequeo de 7 Años:

◌ Sé gentil y paciente ◌ Duerme más ◌ Haz un presupuesto ◌ Deja tu trabajo en la oficina ◌ Concéntrate en el cuidado personal ◌ Medita en familia ◌ Encuentra una salida ◌ Zona “Libre de Celulares” ◌ Pasa más tiempo con tu pareja ◌ Toma más baños ◌ Ten una noche de chica(o)s ◌ Sé más flexible ◌ Ve a tus hijos por lo que son ◌ Enseña a tu hijo a hablar ◌ Ayuda a los menos afortunados ◌ Toma más agua ◌ Encuentra 30min al día de tiempo para tí ◌ Desafíate ◌ Concéntrate en las experiencias, no en las cosas ◌ Haz de tu salud una prioridad ◌ Comienza (o termina) un grado ◌ Infórmate ◌ Mantente balanceada ◌ Ríete a menudo  ◌ Cocina la cena con frecuencia ◌ Pide ayuda ◌ Designa días de “trampa# ◌ Evita las redes sociales ◌ Di “Te amo” más a menudo